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편평사마귀에 자궁경부암 백신 가다실9 3차 맞은 후기 편평사마귀 때문에 혹시라도 효과가 있을까 하고 자궁경부암 백신 가다실 9가를 맞았다. 몇 개월에 걸쳐 드디어 3차까지 다 맞았는데. 아쉽게도 편평 사마귀에는 아무 효과가 없었다. 아무런 변화가 없었다. 가다실을 3번 맞는 동안 시간이 지나면서 목에 있는 편평사마귀가 점점 커지고 진해진 것이 있는데 그건 그냥 원래 커지려고 했던 것이 자연스럽게 그렇게 변화된 것이지 가다실이 어떤 영향을 준 것은 아닌 것 같다. 그러니까 자궁경부암 백신이 편평사마귀를 없애주지도 않았고 더 생기게 하지도 않은 것이다. 희망을 품었었지만 효과가 없었네. 얼굴 편평사마귀는 이제 정말 레이저 밖에 방법이 없다. 목에 있는 건 셀푸드로 한 번 더 없애보고 후기를 올려야지. 어쩌면 내 얼굴과 목에 생긴 갈색 편평사마귀들이 편평사마귀가.. 2023. 6. 2.
턱 여드름 모낭염 완치하기 유제품 끊고 2주 만에 효과 본 후기 턱에 호르몬성 생리 여드름과 모낭염, 뾰루지 등등 만성 피부염을 달고 산지 십수 년째. 유제품 확실하게 끊기를 시작하고 2주가 지나자 효과가 나타나기 시작했다. 턱드름 모낭염과 유제품 알레르기 알레르기 검사 결과 유제품 알레르기가 있다는 것은 10년 전부터 알고 있었지만 빵과 디저트, 치즈를 너무 사랑하는 나는 유제품을 끊지 못했다. 그리고 만성피부염을 달고 살았다. 하지만 미노씬을 3달 장기복용 하고도 항생제를 끊자마자 다시 재발하는 모낭염과 턱드름을 보면서 이건 약으로 고칠 수 있는 병이 아니라는 것을 깨달았다. 그냥 약 먹는 동안만 잠시 문제를 덮어두는 것일 뿐. 그래서 마음을 먹고 한 달간 유제품을 완전히 끊기로 했다. 그 말은 우유, 생크림, 치즈뿐만 아니라 빵도 끊어야 한다는 뜻이다. 빵에 들.. 2023. 5. 31.
내 불면증 원인 유전인 것 같다 불면증과 유전의 상관관계. 수면장애를 겪은 지 약 1년 반이 되었고 일상생활에 지장을 줄 정도로 심해진 것은 6개월쯤 되었다. 아침에 일찍 깨는 이유, 불면증 증상과 원인에 대해 알아보다 내린 결론. 유전인 것 같다.   불면증 증상불면증은 잠에 쉽게 들지 못하는 것, 자주 깨는 것, 새벽에 너무 일찍 깨버려 더 자지 못하는 증상이 있는데 나는 잠은 잘 들지만 한 두 번 깨고 새벽에 일찍 자동으로 눈이 떠지는 증상을 겪고 있다. 수면장애가 생기기 전에는 늦게 자고 늦게 일어나는 저녁형 인간이었는데 갑자기 원치 않게 아침형 인간이 되어버렸다. 보통 5시 반에 깨고 어쩔 때는 5시, 심할 때는 4시, 4시 반. 많이 자면 6시 반에 깬다.  불면증 원인불면증 원인에는 여러 가지가 있는데 가장 흔하게 떠올리는.. 2023. 5. 30.
LED 마스크 여드름 모낭염에 효과 본 후기 LED 마스크 효과 내돈내산 찐후기. 비포 애프터 모낭염 사진 포함. 요즘 턱에 여드름과 모낭염이 점점 심해지고 있었는데 지난 2,3일 동안 하얗게 부풀어 오르는 염증 고름이 너무 퍼지길래 큰일 났다 하고 LED 기계를 오랜만에 꺼냈다. 사실 내가 갖고 있는 건 좋고 비싼 한국 제품 LED 마스크는 아니고 알리익스프레스에서 싸게 산 작은 LED 기계다. 밥주걱만 한 크기에 동그랗게 LED 전구가 여러 개 달려있고 손잡이를 잡고 얼굴의 원하는 부위게 갖다 대고 있으면 된다. 마스크는 얼굴에 쓰고 누워있으면 되는데 이건 손으로 계속 들고 있어야 하니 불편하긴 하지만 턱에 여드름과 모낭염이 심한 부위에 LED 기계를 대고 유튜브를 보거나 하면 지루하지 않아 사용하기 괜찮다. 만약에 얼굴 전체에 여드름, 모낭염.. 2023. 5. 27.
아이허브 할인코드 슈퍼세일 특가상품 최신정보 최신 아이허브 할인코드 업데이트아이허브 할인 받는 가장 쉬운 방법! 복잡하게 아이허브 할인코드를 일일이 입력할 필요없이 아래 아이허브 추천 링크로 들어가시면 자동으로 세일가가 적용됩니다.   • 슈퍼 세일 https://iherb.co/1x1BuDgi10%에서 최대 60%까지 할인하는 상품. 기본으로 먹는 영양제인 비타민c, 비타민d, 오메가3, 유산균 제품이 특히 많이 올라와 있어서 슈퍼 세일 제품에서 사시면 정말 싸게 득템하실 수 있어요.  • 특가상품 https://iherb.co/eSiY5miJ특가 상품은 제품 종류는 그렇게 많지 않은데 세일 폭이 커요. 40-50% 세일하는 제품들이 대부분이고 최대 88% 세일하는 제품까지도 있습니다. 1000원대 특가상품도 있으니 자주 들어가서 새로 올라온 특.. 2023. 5. 24.
PET CT 펫시티 전신 암 검사 받고 싶다 주변에 암이 왜 이렇게 흔한지. 친구가 인후두암에 걸려 몇 년째 고생 중인데 치료받고 검사받고 하는 과정을 옆에서 지켜보다 PET, PET-CT 펫시티라는 전신 암 검사가 있다는 것을 알게 되었다. 할 수 있는 모든 암 치료를 끝내고 펫시티를 받으러 간다고 했는데 그걸 찍으면 암이 없어졌는지, 암세포가 작아졌는지, 암이 전이되지는 않았는지 펫시티를 찍으면 알 수 있다고 했다. 세상에 그런 게 있었다니. PET-CT (양전자 방출 단층 촬영 검사)를 한 번만 찍으면 머리끝부터 발 끝까지 전신에 암세포가 있는지 알 수 있다니 의학이 정말 많이 발전했구나. 물론 나는 지금 암에 걸린 것도 아니고 암 증상이 있는 것도 아니지만 웬만해서는 이런저런 검사를 잘해주지 않는 캐나다에 살고 있기 때문에 한국에 가면 펫시.. 2023. 5. 24.
미노씬 3개월 장기복용 끝나고 여드름 모낭염 또 재발함 턱 모낭염 턱드름 때문에 미노씬을 3개월 장기복용 했고 드디어 다 먹었다. 문제는 재발인데, 역시나 나의 만성 피부염은 재발했고 내 경우 관건은 모낭염, 여드름이 재발하냐 안 하냐가 아니라 미노씬을 끊고 얼마의 시간의 지난 후에 재발하냐 인 듯하다. 아래는 내 턱 모낭염 사진. 과거 미노씬 2주 복용 후 그동안 미노씬 복용을 마칠 때마다 어느 정도 시간이 지나고 모낭염과 턱 여드름이 어김없이 찾아왔는데 재발에 걸리는 시간은 약간의 차이가 있었다. 미노씬을 10일 복용했을 때, 2주 복용했을 때가 여러 번 있었는데 그때는 보통 항생제를 끊고 10일에서 2주 정도 지나면 다시 피부염이 시작되었다. 한두 개 올라오다가 두세 개, 그러고는 빠른 시일 내에 10개 20개로 확 번졌다. 얼마나 빨리 악화되는지 이틀.. 2023. 5. 20.
유제품 먹을때마다 갑자기 심해지는 만성 모낭염 사진 포함 미노씬 3개월 복용이 끝나고 언제 다시 모낭염이 갑자기 재발할지 몰라 마음 졸이며 잘 관찰하는 중이다. 미노씬 끊은 지 3주 정도 되었는데 유제품을 먹을 때마다 갑자기 심해지는 양상을 보이는 것 같다. 여드름, 모낭염이 심할 때는 피부 염증이 항상 많고 자주 악화되는 상태이기 때문에 무슨 음식을 먹어서 악화가 되었는지 찾아내기가 어렵지만 지금처럼 미노씬 장기복용을 끝내고 피부 염증이 다 사라진 상태에서는 언제, 무엇 때문에 모낭염이 심해지는지 확인하기가 더 쉬웠다. 유제품 섭취와 모낭염 지난번 글에서 피자를 먹고 턱 모낭염이 다시 올라오기 시작했다는 글을 올렸는데 그러고 나서 일주일 정도 지나자 좀 가라앉았었다. 아주 작은 염증이어서 크게 스트레스를 받지는 않았고 그 뒤로 또 살짝 괜찮아지니 외식을 하면.. 2023. 5. 13.

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