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건강정보/건강꿀팁

사랑니 발치 후 음식 추천

by Healthy247 2025. 3. 18.

사랑니 발치 후 먹을 수 있는 음식 종류, 제 경험상 먹기 좋았던 식사 메뉴들을 추천합니다.

 

사랑니 발치 후 음식 추천

식힌 흰쌀죽, 야채계란죽 호박죽 등 각종 식힌 죽, 순두부에 간장 참기름 뿌려 먹기 (깨는 발치 부위에 들어갈 수 있으니 금지), 미지근한 라떼, 스무디, 우유, 두유, 바나나, 푸딩, 고구마, 감자, 요거트

 

사랑니 발치 후 일반식

사랑니 발치 후 일반식은 보통 2-3일 후부터 가능하다고는 하는데 만약 붓기나 통증이 심하다면 4-5일 까지는 부드러운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 제 경험상 밥을 먹을 때 한쪽으로만 씹어야 하기 때문에 일반식 중에 질기거나 조금 딱딱한 것이 있으면 씹는 쪽의 어금니와 턱에 무리가 가더라고요.

 

사랑니 발치 후 라면

사랑니 발치 2-3일이 지난 후, 맵지 않은 라면이라면 뜨겁지 않게 조금 식혀서 발치 반대 부위로 먹을 수는 있겠지만, 보통 라면은 너무 짜고 자극적이기 때문에 잇몸이 아물 때까지 드시지 않는 것을 추천합니다.  

 

 

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