사랑니 뽑은 후 10가지 주의 사항 발치 전 확인 필수!

사랑니 발치 후 절대 하면 안 되는 것들을 포함해 빠른 회복을 위해 조심해야 하는 주의사항입니다. 상식적으로 알던 것들도 있지만 모르고 반대로 할 뻔한 것들도 있으니 여러분도 꼭 확인해 보세요. 

 

사랑니 발치 후 주의사항

1. 흡연과 음주 금지

흡연은 혈액 순환과 지혈을 방해하고, 음주는 염증과 감염을 유발할 수 있다.

 

2. 빨대 사용, 침 뱉기 금지

흡입력을 발생시켜 혈액응고를 방해하고 출혈을 일으킬 수 있다.

 

3. 전동 칫솔 말고 일반 칫솔 사용하기

전동 칫솔의 강한 진동이 발치 부위에 자극을 주어 상처를 악화시킬 수 있다.

 

4. 리스테린 말고 소금물로 세균 제거하기

알콜이 들어있는 마우스워시는 발치 부위를 자극할 수 있다. 소금물은 부드럽고 세균을 효과적으로 제거한다.

 

5. 딱딱하거나 뜨겁고 매운 음식 피하기

딱딱한 음식은 발치 부위에 자극을 주고, 뜨겁거나 매운 음식은 염증을 악화시킬 수 있다.

 

6. 사랑니 발치한 쪽으로 눕지 말기

발치 부위에 압력을 가하지 않도록 해야 회복이 빨라지고, 출혈을 예방할 수 있다.

 

7. 과격한 운동, 무리한 활동, 사우나하지 않기

과격한 운동이나 사우나는 혈압을 상승시켜 출혈을 일으킬 수 있고, 무리한 활동은 회복을 방해할 수 있다.

 

8. 발치 부위에 손이나 혀 대지 않기

상처를 자극하거나 감염을 일으킬 수 있기 때문이다.

 

9. 항생제 끝까지 먹기

항생제를 처방 받은 기간 동안 모두 복용해야 세균이 완전히 제거되고, 합병증이나 재감염을 예방할 수 있다.

 

10. 비행기 탑승 피하기

기압 변화로 인해 통증이나 불편함을 느낄 수 있다. 사랑니 발치 후 최소한 2-3일에서 일주일 정도는 비행기 탑승을 피하는 것이 좋다.  

 

 

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