식이유황 MSM을 먹고 간질성 방광염, 관절염, 피부에도 효과가 있었어요. 여러 해 먹어보고 직접 경험한 식이유황 MSM의 효능! 내돈내산 찐 후기입니다.
식이유황 MSM 효능
관절염 통증을 줄여준다.
간질성 방광염 증상을 호전시킨다.
항염 작용을 한다.
근육통을 줄여주고 다친 근육이 빨리 낫게 한다.
면역력을 높여준다.
케라틴 (피부, 머리카락, 손톱을 이루는 단백질)을 강화 시켜 피부가 좋아지게 한다.
간질성 방광염에 효과
식이유황 MSM을 먹는다고 해서 간질성 방광염이 완치되는 것은 아니지만 적어도 MSM을 먹는 동안에는 간질성 방광염의 증상을 느끼지 않는다고 하는 많은 환자들의 보고가 있었다고 해요.
완치는 아니지만 호전이 된다는거죠. 방광 내벽, 방광 근육층을 튼튼하게 해 주어 통증, 빈뇨 증상을 없애는데 효과가 좋다고 합니다.
피부에 효과
식이유황 MSM 영양제를 먹게 된 건 간질성 방광염 때문이었는데, 먹고 나서 제일 먼저 느낀 효과는 피부가 좋아졌다는 거였어요.
저는 20대, 30대 호르몬성 여드름을 오래 앓았고 수분 부족형 지성 피부라 (수부지) 피부 상태가 그다지 좋지 않거든요. 그런데 MSM을 먹었다고 여드름이 안 난 것은 아닌데 턱 여드름 난 곳을 제외한 전체적인 얼굴의 피부 결이 매끈하면서 물광이 차오르는 피부가 되었어요.
쌩얼 일 때는 여드름 자국 붉은기가 많아서 피부 좋아진 티가 덜 나는데 얇게 파운데이션을 발라서 붉은 기만 좀 가려주면 피부결이 너무 좋아 보였어요.
실제로 피부가 예민해서 컨디션에 따라 또는 호르몬에 따라 좋았다 안 좋았다 하시는 분들은 아실 텐데 세수할 때 딱 느끼잖아요. 왜 요즘 피부가 이렇게 거칠거칠하지? 오늘은 피부가 매끄럽네? 이런 느낌이요.
저 혼자만 느낄 정도가 아니라, 처음 식이유황 MSM을 한동안 먹고 오랜만에 부모님을 만났는데 엄마가 "어머, 너 왜 이렇게 피부결이 좋아졌니? 아주 반지르르하네?" 하고 놀라실 정도였어요.
한동안 안 먹다 최근에 다시 먹기 시작한 뒤로 또 느낀 점은 샤워할 때 만지는 몸의 피부결도 좋아졌다는 거예요. 저는 샤워타월이나 샤워볼을 쓰지 않고 손으로 비누칠을 하거든요.
그래서 몸의 피부결이 매끄러워진 걸 바로 느낄 수 있었는데 곰곰이 생각해보니 얼마 전부터 식이유황 MSM을 다시 먹기 시작한 후로 그렇게 됐더라고요.
무릎 관절, 관절염에 효과
매일 챙겨 먹는 영양제, 건강식품이 좀 많은 편이라서 효과를 본 제품이라도 몇 달 먹고 몇 달은 쉬었다가 다시 먹고 하거든요.
그런데 작년에 쪼그려 앉았다 일어나면서 왼쪽 무릎 관절에서 강한 통증을 느끼고 난 후로 지금까지 1년 이상 무릎을 끝까지 굽히거나 몸의 방향을 갑자기 틀어서 무릎 관절이 뒤틀리는 자세가 되면 악 소리 날 정도로 아프고 일주일은 지나야 낫곤 했습니다. (엑스레이상으로는 아무 이상이 없었어요.)
한 번씩 그런 일이 있을 때마다 식이유황 MSM을 다시 먹기 시작했는데, 먹을 동안은 무릎 통증이 다시 찾아오지 않았고, 몇 달 먹다가 또 이제 다 나았나 보다 하고 그만 먹으면 살짝만 다리 자세가 잘 못 돼도 쉽게 통증이 다시 시작되었어요.
그럼 아 계속 먹어야겠구나 하고 또 먹고요. 먹을 동안은 거짓말처럼 통증이 없고 잘 다치지도 않았습니다.
그리고 코로나 이후로 실내에 앉아서만 생활해서 그런지 왼쪽 허벅지 안쪽 사타구니 고관절에 갑자기 통증이 시작되었는데요, MSM을 먹고 나서 무릎 관절 통증과 함께 고관절 통증도 점점 좋아져서 느끼지 않게 되었습니다.
제가 드라마틱한 효과를 너무 많이 봤기 때문에 관절이 안 좋으신 분들에게 글루코사민 보다도 더 추천하는 게 이 식이유황 MSM입니다.
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관련글: 간질성 방광염 치료 방법과 영양제 추천
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