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티스토리 빙 웹마스터도구 사이트맵 등록 오류 나는 이유 빙 사이트맵 등록 오류 원인 티스토리 측에서 빙 웹마스터 도구에 사이트맵 등록을 할 수 없도록 막아놓았다고 한다. 빙에서 티스토리 블로그 사이트맵을 등록하려고 아무리 여러 번 해봐도 계속 오류만 난 이유가 내가 뭔가 설정을 잘못해서가 아니라 원래 그럴 수밖에 없는 구조였던 것. 티스토리 robots.txt를 보면 빙 봇이 크롤링도 제대로 해가지 못하도록 설정이 되어있다고 한다. 티스토리는 왜 빙을 이렇게 적대시 하는 거지? 솔직히 한국 사람 중에 빙 검색 엔진을 사용하는 사람이 얼마나 된다고 빙 트래픽이 많아서 그렇다는 둥 말도 안 되는 이야기를 하는지 이해가 가지 않는다. 빙 검색 유입 포기 내가 빙에 등록을 하려고 했던 티스토리 블로그는 신생 블로그도 아니고 1년 이상 운영해 어느정도 자리를 잡은 블.. 2024. 4. 13.
듀악겔 후기 2주 사용 효과와 부작용 모낭염 여드름에 대박 효과 본 듀악겔 내돈내산 후기. 비포 애프터 사진 포함. 듀악겔은 (Duac Gel) 클린다마이신 항생제와 벤조일퍼옥사이드 성분이 같이 들어있는 모낭염, 여드름 치료 연고다. 캐나다에서는 클린독실 Clindoxyl Gel이라는 이름으로 판매되고 있는데 한국 독자들을 위해 편의상 듀악겔이라는 이름으로 리뷰를 쓴다. 듀악겔 효과결론부터 말하자면 턱 모낭염, 턱 여드름에 효과가 너무 좋아서 충격이었다. 솔직히 듀악겔을 바르기 전에 수년간 미노씬 말고는 장기간, 큰 효과를 본 것이 없어서 이미 희망을 잃은 상태였다. 그런데 밖을 나갈 수 없을 정도로 턱을 뒤덮고 있던 날치알 모낭염과 염증성 화농성 턱 여드름이 듀악겔을 바르고 일주일 정도 지나자 거의 다 없어졌고 새로 올라오는 것도 없었다... 2024. 4. 10.
캡슐커피 장점 단점 결국 환경호르몬 때문에 안 삼 캡슐 커피머신을 살지 반자동 에스프레소 머신을 살지 몇달을 고민했다. 캡슐 커피머신의 장점 단점을 비교하다 캡슐커피에서 환경호르몬이 나오고 알루미늄 중독 위험성이 있다는 단점을 알고 결국 브레빌 870으로 선택. 캡슐 커피머신 장점편의성캡슐 커피의 가장 큰 장점은 편리하다는 것이다. 에스프레소를 내리는데 시간이 가장 적게 드는 것이 캡슐 커피 머신이다. 바쁜 아침에 빨리 한 잔 마시고 나가야 하거나 한 잔 뽑아서 들고나가야 한다면 캡슐 커피만큼 빠른 것이 없다. 정신없고 바쁜데 언제 커피 갈고 탬핑해서 에스프레소 내리고 포타필터 빼서 원두 가루 퍽 제거하고 포타필터 씻고 다 하나? 반자동 에스프레소 머신을 쓰고 있어서 지금 내가 그렇게 하고 있긴 하다. 하지만 나는 아침에 시간 여유가 많으니 그런 .. 2023. 6. 18.
철분 부족 내 턱여드름의 원인인가? 철분 부족 여드름의 원인일 수도호르몬성 턱여드름, 턱 모낭염의 완치를 위해 자가치료 방법과 여드름의 원인을 찾던 중 간에 피가 부족하면 여드름이 난다는 어느 한의사의 글을 보게 되었다. 이미 여드름 때문에 고민이어서 인터넷에서 이 글까지 찾아 읽게 된 사람이라면 누구나 다 아는 뻔한 여드름의 원인은 다 알고 있을 것이다. 누구나 이미 다 아는 그런 정보는 다시 언급할 필요가 없을 것 같고, 전에는 들어보지 못한 여드름의 원인인 철분 부족, 피 부족에 대해서만 써보려고 한다. 일반적인 여드름의 원인에 대한 글, 여드름 치료와 개선을 위한 약이나 화장품, 영양제 후기를 지난 몇 년간 수도 없이 봐왔다. 내 만성피부염, 턱드름, 턱 모낭염의 근본 원인을 찾고 싶어서. 한국 사이트 더쿠, 디시, 네이버 .. 2023. 6. 17.
등드름 원인과 없애는법 도브 비누 효과 본 후기 등드름, 가드름, 턱 모낭염, 호르몬성 턱 여드름 등등 만성 피부염을 달고 살다가 도브 센서티브 비누로 머리 감고 샤워한 후로 등드름은 해결한 내돈내산 찐후기입니다. 등여드름 원인과 없애는 법 알려드려요. 등드름 원인등여드름도 다른 여드름과 마찬가지로 호르몬 불균형으로 인한 피지 과다 분비, 모공 막힘, 여드름 균 증식 이런 원인으로 생깁니다. 그런데 등드름 원인 중 한 가지 특별한 것이 있으니 바로 샴푸와 린스입니다! 샤워할 때 서서 머리 감으시는 분들은 샴푸와 린스를 헹구어 낼 때 샴푸와 린스가 등을 타고 흘러내리는데 그게 등드름의 원인일 수 있다고 해요. 샴푸와 린스의 향료나 오일, 다른 자극적인 성분이 등드름을 유발할 수 있는데 특히 등은 빡빡 닦기가 어려우니 여드름 유발 성분이 묻은 것을 깨.. 2023. 6. 16.
비타민D 여드름 유발 아니면 치료? 비타민d 결핍인 여드름 환자의 글 비타민디 영양제 부작용으로 여드름이 유발되고 악화된다는 주장이 있고 실제로 그런 경험을 했다는 후기를 찾아볼 수 있었다. 반대로 여드름 환자들은 비타민d 결핍인 경우가 많다는 주장도 있다. 비타민 디를 먹고 여드름이 치료되었다는 후기도 있었다. 지난 번에 비타민d 부작용으로 여드름이 유발, 악화될 수 있다는 글을 올린적이 있다. 직접 비타민디 영양제를 일주일 복용해보았고 실제로 내 턱 여드름이 더 심해진 듯한 경험을 해서 후기 글을 올린 것이었다. *자세한 후기: 비타민d 부작용으로 여드름 심해진 후기 피 검사 결과 비타민d 결핍저 글을 올리고 나서 얼마 후 피검사를 하게 되었는데 비타민d 수치가 정상 범위보다 낮게 나와 내가 비타민d 결핍이라는 것을 알게 되었다. 내 비타민d 수치는 39.6 nmo.. 2023. 6. 15.
저탄수화물 식단 부작용으로 콜레스테롤 수치 올라간 후기 몇 개월 전부터 살을 빼고자 설밀나튀를 끊고 저탄수화물 식단을 시작했다. 저탄고지, 저탄고단 까지는 아니었고 탄수화물 섭취를 줄인 것인데 최근 피검사 결과 콜레스테롤이 높게 나왔다. 저탄수화물 식단 부작용인가. 저탄수화물 식단 부작용저탄수식단을 시작한 것은 약 9개월 정도 된 것 같다. 그렇다고 익스트림으로 무탄수화물 식단을 한 것은 아니고 꽤나 건강한 식습관을 유지했었다. 설탕, 초콜릿, 쿠키, 케이크 등 디저트를 달고 살던 내가 그런 것들을 거의 끊다시피 했고 흰쌀밥, 흰 빵 섭취량도 많이 줄였다. 그 결과 살이 4킬로그램 이상 빠졌고 목표인 5kg 빼기에 거의 다 도달했다. 그런데! 문제는 피검사 결과 콜레스테롤이 정상 수치를 넘었다. 내가 깜짝 놀란 이유는 그동안 살이 많이 빠졌고, 예전.. 2023. 6. 14.
턱여드름 모낭염 자가치료 유제품 한달 끊고 효과 본 후기 만성 턱 여드름 턱 모낭염을 수년간 달고 살다가 자가치료의 한 가지 방법으로 유제품 끊기를 시작한 지 한 달이 지났다. 호르몬성 턱드름과 턱 모낭염에 확실히 효과 본 후기. 간단한 배경 설명30대 후반 여자. 호르몬성 여드름은 20대 초반에 시작되었는데 턱, 볼 부위 여드름은 시간이 지나면서 자연스럽게 완치가 되었지만 5년 전부터는 유독 턱에만 여드름과 모낭염이 아주 심하게 나기 시작함.미노씬 항생제와 디페린겔, 다른 여드름 연고를 아무리 써도 그때뿐이고 계속 재발함. 지난 5년간 턱드름과 턱 모낭염 없애는 방법 안 해본 것이 없음.유제품 알레르기와 유당불내증이 있음. 유제품과 여드름 모낭염 상관관계유제품 자체가 몸과 피부에 염증을 일으키거나 염증을 악화시켜 여드름과 모낭염을 심화시킬 수 있다. 우유.. 2023. 6. 14.

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