여드름 피부가 써도 뾰루지, 모낭염, 피부염 트러블 안 생기는 선크림 추천. 결론부터 한 마디로 말하자면 이 세가지 조건을 모두 만족하는 선크림을 발라야 한다는 것이다.
1. 오일프리
2. 무향료
3. 무기자차 (외국에서는 미네랄 선크림이라고 불림. 징크옥사이드 혹은 티타늄 디옥사이드가 차단 성분인 선크림)
지성, 여드름 피부인 나. 트러블 안 생기는 선크림 찾는 여정
선크림 바르기만 하면 트러블 생기는 피부. 좁쌀 여드름, 화이트헤드, 화농성 여드름이 생겨서 어떤 선크림도 바를 수가 없다. 무기자차 유기자차 수없이 많은 선크림을 발라봤지만 뭘 발라도 염증이 생겨서 선크림을 멀리하고 산지 벌써 십 수년.
가끔 올라오는 뾰루지와 모낭염 흔적으로 얼굴은 붉은 자국이 가득하다. 색소침착에 홍조까지. 여드름 자국도 잘 생기고 잘 없어지지 않는 피부인 데다가 선크림까지 안 바르니 점점 얼굴에 잡티가 누적돼서 쌩얼이 말이 아니다.
이번에 햇빛 강렬한 휴가지로 여행을 갔다 왔는데 선크림을 못 바르니 모자와 선글라스를 쓰기는 했지만 얼굴이 많이 까맣게 타고 잡티도 엄청 많이 확 올라와버렸다. 그동안은 잘 안 보이게 연하게 자리 잡고 있던 잡티들이 정말 까맣게 다 올라왔다. 무슨 점박이인줄.
얼굴 잡티 상태를 보고 너무 충격 받아서 선크림 안 바르면 진짜 안 될 것 같은 생각이 들었다. 지금도 잡티가 이렇게 많은데 계속 선크림 안 바르고 살면 5년, 10년 후에는 어떻게 될는지.
여드름 피부 선크림 고르기
여드름 피부인 내가 바를 만한 선크림이 있을지 찾아보던 중 알게 된 사실. 선크림에는 유기자차와 무기자차가 있는데
-무기자차: 물리적 자외선 차단제, 자외선 반사. 성분: 징크옥사이드와 티타늄 디옥사이드
-유기자차: 화학적 자외선 차단제, 자외선 흡수. 성분: 징크옥사이드와 티타늄디옥사이드를 제외한 다른 화학 성분들
무기자차는 화학성분이 아니라 자극이 적고, 자외선을 흡수하지 않고 반사시키기 때문에 알레르기 반응 등 부작용이 적어 민감한 피부가 사용하기 좋지만 물리적 차단 성분이 모공을 막아 여드름을 유발시킬 수 있다.
반대로 유기자차는 화학 성분이 민감한 피부에 자극적일 수 있어 피부염을 일으킬 수 있다.
결과적으로 유기자차든 무기자차든 다 여드름, 피부염, 염증을 유발시킬 가능성이 있다는 말이다. 나는 화장품 화학 성분에 예민하고 잘 뒤집어지는 민감성 피부인 데다가 동시에 모공이 막히면 여드름도 잘 생기는 여드름성 피부이다. 그럼 나 같은 사람은 도대체 어떤 선크림을 써야 한다는 말인가!
결론
이 글을 작성하고 더 많은 공부를 했습니다. 한국과 외국의 피부과 전문의 선생님들의 의견을 많이 읽어본 결과 여드름성 피부는 유기차차보다 무기자차 선크림을 바르는 것이 낫다는 쪽이 더 많았어요.
그리고 여드름 잘 난다고 선크림 안 바르면 안되고 피부에 염증이 잘 생기는 사람은 선크림을 더더욱 잘 챙겨 발라야 한다는 것이 공통된 의견이었습니다.
사실 저는 뭘 발라도 여드름이 나고 어떤 선크림을 발라도 여드름이 나는 피부인데다가 그동안 성분 순하고 여드름 유발하지 않는다는 선크림만 사서 발랐는데도 얼굴 다 뒤집어져서 선크림 사는데 갖다 버린 돈만 한 트럭인 사람이에요.
그래서 여드름성 피부일수록 선크림을 더 잘 발라야 한다는 말에 처음에는 동의할 수 없었지만 트러블 안 생기는 무기자차 선크림을 찾은 지금! 피부에 맞는 선크림을 선택해 잘 발라줘야 한다는 말에 수긍하게 되었습니다.
제가 찾은 트러블 유발하지 않는 무기자차 선크림은 미국에서만 팔아요. 혹시 미국에 사시는 분들은 아래 두 제품 한 번 트라이 해보시기 추천합니다.
1. 라로슈포제 안뗄리오스 Mineral Ultra-Light Face Sunscreen SPF 50 (징크옥사이드 성분 무기자차, 오일프리, 무향료)
2. 라로슈포제 안뗄리오스 MINERAL TINTED SUNSCREEN FOR FACE SPF 50 (티타늄디옥사이드 성분 무기자차, 오일프리, 무향료, 틴트 포함. 톤업 선크림이라 평소에 파운데이션 안 바르고 이 선크림만 발라도 괜찮음)
캐나다 라로슈포제에도 Anthelios 미네랄 선크림을 파는데 같은 이름의 제품임에도 불구하고 캐나다 제품에는 오일이 들어있습니다. 저는 오일 들어간 화장품을 바르면 바로 여드름 모낭염 나서 캐나다 제품은 못발라요. 꼭 미국 제품을 직구하거나 미국으로 직접 가서 여러개 쟁여옵니다. 한국에는 더 좋은 선크림들이 많으니 본인에게 맞는 무향료, 오일프리 무기자차 선크림을 찾으시기 바랍니다.
*아이허브 전품목 할인 받는 친구 추천 링크
무기자차 선크림 다양한 제품 보기 https://iherb.co/8ZkL3zo7
*업데이트
여드름 모낭염 안 생기는 오일프리 무향료 무기자차를 또 찾았습니다! 징크옥사이드 성분의 미네랄 선스크린인데 요즘엔 라로슈포제 말고 이 폴라초이스 톤업 선크림으로 갈아탔어요. 자세한 리뷰는 아래 글에서.
*관련글 보러가기
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