등드름 원인과 없애는법 도브 비누 효과 본 후기

등드름, 가드름, 턱 모낭염, 호르몬성 턱 여드름 등등 만성 피부염을 달고 살다가 도브 센서티브 비누로 머리 감고 샤워한 후로 등드름은 해결한 내돈내산 찐후기입니다. 등여드름 원인과 없애는 법 알려드려요. 

 

 

등드름 원인

등여드름도 다른 여드름과 마찬가지로 호르몬 불균형으로 인한 피지 과다 분비, 모공 막힘, 여드름 균 증식 이런 원인으로 생깁니다.

 

그런데 등드름 원인 중 한 가지 특별한 것이 있으니 바로 샴푸와 린스입니다! 샤워할 때 서서 머리 감으시는 분들은 샴푸와 린스를 헹구어 낼 때 샴푸와 린스가 등을 타고 흘러내리는데 그게 등드름의 원인일 수 있다고 해요. 

 

샴푸와 린스의 향료나 오일, 다른 자극적인 성분이 등드름을 유발할 수 있는데 특히 등은 빡빡 닦기가 어려우니 여드름 유발 성분이 묻은 것을 깨끗하게 닦지 못해 여드름이 생긴다는 거예요. 

 

몇 년 전 비온뒤 채널 피부과 전문의 박준홍 선생님의 그런 설명을 처음 듣고 나서 뭔가 깨달음을 얻은 것 같았습니다. 

 

생각해 보니 저는 서서 머리를 감는데 샴푸도 사용하고 린스도 사용하고, 당연히 헹구면서 그 거품들이 등을 타고 흘렀죠. 그런데 샤워를 하면서 등을 닦기는 해도 아무래도 손이 잘 닫지 않다 보니 꼼꼼하게 닦아내지는 못했던 것 같습니다. 

 

어쩔 때는 몸 샤워를 먼저 하고 나서 머리를 감았으니 샴푸와 린스가 지나간 등을 그냥 물로 헹구기만 했고요. 그래서 남아있는 샴푸와 린스 성분이 제 등드름의 원인이 되었던 것 같습니다. 

 

저는 민감성 피부라 향료 들어간 화장품을 쓰면 바로 뾰루지 생기고 얼굴 뒤집어지고, 여드름성 지성 피부라서 오일 들어간 제품을 써도 바로 여드름 생기거든요. 

 

그런데 보통 샴푸와 린스에는 향료도 많이 넣고 머릿결을 위해 오일 성분도 많이 넣다 보니 제 등드름의 원인이 되었던 것입니다.  

 

 

 

등드름 없애는 방법

머릿결을 위해 샴푸와 린스를 꼭 쓰셔야 한다면 서서 머리를 감지 마시고 고개를 숙여 머리를 감고 샴푸와 린스를 다 잘 헹궈내시면 됩니다. 등에 샴푸와 린스가 닿지 않게요. 그렇게만 하셔도 등드름이 좋아지실 거예요. 저는 이렇게 해서 등드름에 효과를 봤습니다. 

 

 

도브 비누 머리 감기

등드름을 없애기 위해 서서 고개를 숙이고 샴푸로 머리를 감다가 이 자세가 너무 불편한 거예요. 허리도 아프고 목도 아프고.

 

제가 머리를 좀 오래 감아서 그런가 샴푸하고 헹구고 린스 하고 헹구고 하는 게 시간도 오래 걸리고 자세가 너무 힘들더라고요. 

 

게다가 앞으로 숙이고 머리를 감으면 샴푸와 린스가 어느 정도 얼굴 가장자리에 묻게 되는데 (특히 헹굴 때) 그럼 제 얼굴에 여드름과 뾰루지가 생길 것 같은 걱정이 되었습니다. 

 

그래서 찾아낸 것이 머리도 감을 수 있고 샤워도 할 수 있고 세수도 할 수 있는 도브 센서티브 비누였어요!

 

도브 비누 센서티브는 향료와 오일 성분이 안 들어있기 때문에 민감하고 뾰루지 여드름 모낭염 등 피부염 잘 생기는 제 피부에 딱이더라고요.

 

특히 도브비누는 등드름을 유발할 걱정이 없었어요. 어차피 같은 성분의 도브 비누로 샤워를 하니까 그걸로 머리를 감고 그 거품이 등으로 흘러내려도 전혀 상관이 없었습니다.  

 

센서티브 말고 다른 종류의 도브 비누는 다 향료가 들어있으니 등드름, 여드름, 모낭염이 잘 생기는 민감한 피부에는 꼭 도브 센서티브를 쓰시기를 추천합니다. (민감한 피부용. 민트색)

 

도브 센서티브 비누는 모낭염, 여드름, 등드름 있는 제 피부에 자극 없이, 부작용 없이 지난 수년간 너무 잘 써오고 있는, 평생 같이 갈 아이템이에요. 

 

도브 비누만 하나 있으면 올인원으로 머리도 감고 샤워도 하고 세수도 할 수 있으니 샤워부스에 샴푸 따로, 린스 따로, 바디워시 따로, 폼클렌저 따로 이렇게 다 두지 않아도 되니 너무 깔끔하고요. 여행 갈 때 그냥 도브 비누 하나만 작은 락앤락 플라스틱 통에 챙겨가면 되니 정말 너무 간편하고 좋습니다. 

 

지난 몇 년간 도브 센서티브 비누만 수십 개를 사서 써온 것 같네요. 캐나다 코스코에서 세일할 때 쟁여오고 인터넷으로 사기도 하고. 어림잡아 30개에서 40개 정도 쓴 것 같아요. 그 정도로 애정하는 내돈내산 추천템입니다. 

 

여러분도 도브비누 센서티브로 등드름도 없애고 편하게 머리 감고 샤워하는 경험을 해보시기를 바라고 도브 센서티브 중에서도 꼭 성분이 제일 좋은 미국산을 사시기를 추천합니다. (독일산과 인도네시아산과 성분 다름) 

 

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